Stressabbau Package

CHF 200.-

Wir erarbeiten zusammen mit dir, mit welchen Methoden wir einen Ausgleich zu deinen Stresssituationen schaffen können und sich dein Alltag wieder besser bewältigen lässt. Du erhältst: - Mehr anzeigen

Wir erarbeiten zusammen mit dir, mit welchen Methoden wir einen Ausgleich zu deinen Stresssituationen schaffen können und sich dein Alltag wieder besser bewältigen lässt.

Du erhältst:
- Schlafmanagement
- Stressabbau-Methoden für Zuhause
- Spezifischer Trainingsplan Kraft und Ausdauer
- 2 Back-up Termine
- Supplementierungsempfehlung
- Gym Zutritt exkl. Weniger anzeigen

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